Kolejny raz przed rozpoczęciem wakacji przypominamy naszym dzieciom podstawowe zasady dobrego wypoczynku:

1. Chowamy się w cieniu, nie wychodzimy na pełne słońce w godzinach 11:00 -15:00,
2. Zawsze smarujemy się kremem z filtrem UV,
3. Nosimy przeciwsłoneczne okulary i oraz nakrycie głowy, najlepiej takie, które chroni również kark,
4. W lasach i na łąkach, a także w parkach stosujemy środki przeciw ugryzieniom owadów, m.in.  komarów.
5. Dużo pijemy, najlepiej czystą wodę, a nie kolorowe, słodkie napoje.
6. Zakładamy lekkie, przewiewne ubrania, w jasnych kolorach, z naturalnych materiałów.
7. Wchodzimy do wody tylko razem z rodzicem i tylko na strzeżonym, wyznaczonym kąpielisku.
8. Spacerujemy tylko z dorosłymi, i nie rozmawiamy z obcymi.

Udanego wypoczynku!